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鶴亀猿的自転車操業
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一介のマガジンデザイナーが、ロードバイクで現実逃避を企てる日々のあれこれ
by turcame_01
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番長にいたぶられ、軍曹に扱かれる。
2009年05月31日
昨晩はストレッチだけで1時ごろには就寝。朝方に携帯を見たら仕事関係のメー...
多摩サイの「ちょっと」先まで。
2009年05月31日
雨で房総ツーリングが流れてしまった。仕方がないので距離稼ぎに雨中の多...
買い物走。
2009年05月30日
4時30分過ぎに雨が小康状態になるのを待って、サイクルキューブさんへ...
鉄人練中止。その後、鉄人雨中練。
2009年05月28日
昨晩は筋トレを各50回1セットのみで、0時30分に就寝。仕事からの解...
登りきった!
2009年05月27日
不休で5週間、仕事のお山を登りきった。最後はきつかった。平均斜度が25%...
往生際の悪いひと。
2009年05月26日
4時30分就寝。ボーン。8時起床。何故か自転車に乗って散歩に出発。アホだ...
正念場。
2009年05月25日
むむむ。とうとう仕事のキャパシティ崩壊の危機。昨晩は午前4時まで仕事で今...
ああ、DNSな日曜日。(追記あり)
2009年05月24日
ギリギリまで待ったけど、雨上がらずで今日の出走はなし。残念。泥よけと雨具...
週末はあじさい寺にいます。探さないで下さい。
2009年05月23日
昨晩も遅くなってしまった。筋トレもストレッチもする気力なし。エビスを手配...
平瀬橋のツバメ。
2009年05月22日
昨晩はストレッチのみ。軽い興奮状態なのか2時半過ぎまで寝つけなかった。起...
第2回鉄人練。(詳細追記)
2009年05月21日
体に鞭を打って行ってきた。先週のメンバーにdog_song_jack...
当社比115%。
2009年05月20日
昨晩の筋トレ3セット。ボケッとしてたら腹筋を10回以上多くやり過ぎた。終...
自分の体がようわからん。
2009年05月19日
昨日は2級山岳(〆きり)を突破。木曜日(21日)が1級山岳で、来週の水曜...
疲労回復の為にも。
2009年05月18日
昨晩にブログを投げやりにぎみアップした後、筋トレ3セット。哀しいかな、就...
軟禁生活。
2009年05月18日
本日外出は午前中に原稿渡しのために駅前まで出たのみ。この後は外に出ら...
ジミレン。
2009年05月17日
昨晩?の筋トレは2セットで、腹筋のみ3セット。うだうだしてたら寝るのが遅...
燃えあがれー、燃えあがれー。
2009年05月15日
昨晩はさすがに疲れたので23時に仕事を切り上げて、筋トレ3セット。発...
第1回合同朝練。(鳥人間にはかなわねぇ!)[ちょこっと修正]
2009年05月14日
結局、昨晩はストレッチしてビール飲んで2時30分過ぎに就寝。5時30...
何なんだこの峠は。
2009年05月14日
という訳で、絶賛お仕事中。越えても越えても終わりが見えないこの感じは、柳...
メ、メディオできた。
2009年05月13日
まあ、正確には時間とインターバルは気にせず、メディオの心拍域に当社比長時...
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