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鶴亀猿的自転車操業
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一介のマガジンデザイナーが、ロードバイクで現実逃避を企てる日々のあれこれ
by turcame_01
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4月のまとめ。
2009年04月30日
良く頑張りました。な、4月のまとめ。 月初体重:66.0kg 月末...
体に良い運動?
2009年04月30日
昨日、redbootさんに心拍計を永久貸与して頂いた。G.Pulse...
ムキーッ!(キューブ練+よみうりランド+長尾台)。
2009年04月29日
昨晩は筋トレを辛うじて1セット。6時50分起床の7時30分出動。最近...
サイコンが直った。
2009年04月28日
昨日の夕刻、サイコンのセンサー部分の電池フタを開けて、電池と接触部分...
サイコンのない人生なんて…。
2009年04月27日
昨日は結局日付が変わる頃まで働いてしまった。ストレッチだけはしっかり...
朝ヤビしたら、サイコンが逝ってもうた。
2009年04月26日
どうしても、今の状態でヤビツに一度上っておきたかったので、当社比激早...
バイタル低下中。
2009年04月25日
絶賛お仕事中。中1日で表紙のデザインしろって言われちゃった。アハハ。 ...
戦利品は自転車関係ばかりなり。
2009年04月24日
いよいよ、仕事の進行ペースが追いつかなくなってきたか。昨晩はストレッチの...
ふくらはぎって使います?
2009年04月23日
珍しく問い掛け系タイトル(笑)。ここのところ左を中心にふくらはぎに痛...
ちょっと良い場所、押立堀川。
2009年04月22日
昨晩の筋トレは2セット。残念ながら本日も晴天なりで短めに出走。今日は...
あじさい寺4本。
2009年04月21日
昨晩は筋トレなしでストレッチを重点的に行った。雨を期待してだったら残念だ...
見様見まね。
2009年04月20日
昨晩はやや酒量が過ぎたのか23時前に撃沈。ビールと焼酎のコンビ攻撃が...
宮ケ瀬走。
2009年04月19日
昨晩は筋トレなし。明けて本日は7時40分ごろにトロトロ出発で午前練。...
大波がやって来る。
2009年04月18日
昨日、定期の仕事の打ち合わせに某出版社に出向いた。打ち合わせが終わり...
1年経ったのです。
2009年04月17日
昨晩も筋トレ3セット。ビールっぽいものを飲みながらで、効果のほどは微...
アホアホだが、気分が良い朝。
2009年04月16日
昨晩は筋トレ3セット。睡眠をしっかりとって目を覚ますと体調がとても良...
新緑の季節。
2009年04月15日
昨晩は筋トレ3セット。夜半に土砂降りだったしそろそろ一回休養を入れよ...
お股が痛いので…。
2009年04月14日
先週、ローラー“すべり”台で負傷した尻上部の皮も回復してきたので、昨...
ダブル・ドンツキ。
2009年04月13日
娘の通園が本格的に始まったばかりなので、朝のリズムがまだまだ噛みあっ...
トライアスロン?
2009年04月13日
起床後に己の身体の消耗を確認すると、若干の股擦れや日焼けと右ふくらは...
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