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鶴亀猿的自転車操業
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一介のマガジンデザイナーが、ロードバイクで現実逃避を企てる日々のあれこれ
by turcame_01
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3月のまとめ。
2009年03月31日
いけね、忘れてた。3月のまとめ。 月初体重:65.4kg 月末体重...
春、足踏み中。
2009年03月31日
昨晩は筋トレ3セット。腕力皆無なので腕立てがきつかった。 出発前...
回復してきた。
2009年03月30日
昨晩から筋トレの1セットの内の回数を見直した。腹筋30+背筋30+側...
引きずり回しの刑。
2009年03月29日
奇跡的に起床することができて6時30分過ぎに出発。今日は午前中縛りの身だ...
疲れがとれんぞな。
2009年03月28日
疲れがとれない。睡眠時間を確保しても眠りが浅いというかなんというか。花粉...
化粧直しとか。
2009年03月27日
ディスコ、ディスコ、ワンルームディスコ。ディスコ、ディスコ、ワンルームデ...
だめだこりゃ。
2009年03月26日
何とか起きて出発したものの、あまりの寒さにモチベーション急落。もうす...
ツバメを確認後、雨に降られる。
2009年03月25日
昨晩は筋トレ3セット。そろそろ1セットあたりの回数を増やそうかな。 ...
ぐるっと三増峠。
2009年03月24日
娘に「パパほどカレーは好きじゃない!」と衝撃の告白をされようとも、W...
ミラノ〜サンレモ。
2009年03月23日
普段レースは観ない。いや、J-sports入ってないから見れないだけです...
3連休、実家への旅。
2009年03月23日
3連休をまとめて。 20日の春分の日は痛飲&朝帰りが効いて、気力のみ...
9時間エンデューロ。
2009年03月20日
昨晩は仕事の軽い打ち上げ、のはずが…。五反田で午後7時に開始。参加者は編...
攣りまくる。
2009年03月19日
本日も平坦基調のリハビリ・ミドルライド。昨日より体調は若干マシかな?...
復活のリハビリライド。
2009年03月19日
あーっ、久しぶりにしんどかった。昨日は校了日。でも正確には翌朝までに...
出撃ならず。
2009年03月16日
出撃待機中の愛機…。意味もなく写真を撮ってみた。いい天気だったけど走...
筋トレ。
2009年03月14日
を3セット。色んな意味で本日はコレが限界(笑)。 おとぎ話で、眠っている...
ワシワシのちチャカチャカ。
2009年03月13日
現金なもんで、Blueが帰ってきたらモチベーション急上昇。大した時間...
Blue RC6-ALの帰還。
2009年03月12日
締め切りが迫っているのに、どうにもならない事情で仕事がストップ。いつまで...
夕ポタ。
2009年03月11日
「たぼた」ではなく「ゆうぽた」です。午後3時、エアポケットのように時...
引き続き熟成中?
2009年03月11日
昨晩遅くに締め切り峠を一つ越えたが、まだ全道程の半分に満たない。入校後に...
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